Miya Profile

Miya Pilates Room 代表

Miya

宮之原早紀

ご覧いただきありがとうございます。

私は初めてピラティスを受けたときに、「これが背骨のニュートラルなのか…！」と衝撃を受けました。

自分の身体がどうなっているのかに気付けるとどう修正したら良いのかが分かってきます。
今の自分の身体と向き合い、一緒に動きやすい身体に整えていきましょう。